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칼로리 높은 과자 TOP 9! 과자 칼로리 비교 & 다이어트 TIP 과자를 좋아하지만 칼로리가 신경 쓰이는 분들 많으시죠? 특히 100g당 칼로리 기준으로 보면, 우리가 즐겨 먹는 과자들이 생각보다 높은 칼로리를 가지고 있다는 사실! 😲오늘은 칼로리가 높은 과자 순위를 살펴보고, 칼로리 조절하면서 과자를 즐기는 방법까지 알려드릴게요. 이 글을 읽고 나면, 어떤 과자가 높은 칼로리를 가지고 있는지 알 수 있고, 보다 건강한 간식 선택을 할 수 있을 거예요! 🍪🔥칼로리 높은 과자 순위 TOP 9💡 100g당 칼로리 기준으로 정리된 순위입니다.순위과자명칼로리 (100g당)🥇 1위홈런볼587kcal🥈 2위스윙칩 (핫&스파이시)586kcal🥉 3위치토스585kcal🏅 4위쌀로별550kcal🏅 5위버터링546kcal🏅 6위에이스536kcal🏅 7위카라멜콘땅콩53.. 2025. 2. 28.
다이소에서 올리브영 넘고 이제는 약국까지? 최근 다이소가 건강기능식품을 판매하면서 많은 소비자들의 관심을 받고 있습니다.기존에는 생활용품과 간단한 간식류를 주로 판매하던 다이소가, 화장품을 팔고 이제는 비타민, 밀크씨슬, 오메가3 등의 건강기능식품까지 선보이며 새로운 시장에 진출한 것이죠.  하지만 “다이소에서 파는 영양제, 믿고 먹어도 괜찮을까?“라는 의문을 가지는 분들도 많습니다.이번 글에서는 다이소에서 판매하는 건강기능식품의 종류, 제조사 정보, 그리고 장단점까지 상세히 알려드리겠습니다. 😊 다이소에서 건강기능식품을 판매한다고?✅ 언제부터?다이소는 2024년부터 일부 매장에서 건강기능식품을 시범적으로 판매하기 시작했습니다.현재는 전국 약 200여 개 매장에서 정식으로 판매되고 있으며, 앞으로 점차 확대될 예정입니다. ✅ 판매하는 제품 종류.. 2025. 2. 26.
교사 이메일 인증 방법과 혜택 총정리 (애플, 노션, 캔바 등) 교사분들은 나라에서 그리고 기업에서 주는 혜택들을 다 받고 계신가요? 나라에서 주는 혜택은 복지포인트나 연금? 이런 것들이 있지만 기업에서 주는 혜택은 생각보다 다양합니다. 특히나 디지털 시대에 교사로서 다양한 온라인 도구와 리소스를 활용하는 것은 매우 중요합니다. 특히, 교사 이메일 인증을 통해 다양한 플랫폼에서 제공하는 교육자 전용 혜택을 받을 수 있답니다.  많은 기업들은 교육의 중요성을 인식하고, 공식적인 교육자(교사) 이메일 인증을 완료한 사용자에게 특별한 혜택을 제공하는데요. 애플(Apple), 노션(Notion), 캔바(Canva) 등의 기업들은 교사들에게 무료 또는 할인된 가격으로 서비스를 제공하며, 교육에 활용할 수 있도록 지원하고 있습니다. 이를통해 자신의 플랫폼으로 미래의 잠재적 고객.. 2025. 2. 25.
원피스 속 조이보이와 태양의 신 니카, 어떤 의미가 있을까? 최근 원피스를 보고 계신 분들이라면 조이보이(Joyboy)와 태양의 신 니카(Sun God Nika)에 대한 이야기를 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 특히 루피가 기어 5(Gear 5)를 각성하면서, 이 두 존재와의 연관성이 더욱 주목받고 있죠. 그런데 조이보이와 니카는 단순히 원피스에서 창작된 개념이 아니라, 실제 역사와 신화에서 영감을 받은 캐릭터일 가능성이 큽니다. 오늘은 조이보이와 니카의 정체, 그리고 실제 문화와의 연결고리를 살펴보겠습니다.  조이보이(Joyboy)는 누구일까? 조이보이는 원피스 세계관에서 고대 왕국과 깊이 관련된 전설적인 인물입니다. 원피스 속 조이보이의 특징• 공백의 100년 동안 활동했던 것으로 추정됨• 해적왕 골 D. 로저가 “조이보이가 다시 나타날 것”이라고 언급• 라프텔(.. 2025. 2. 17.
맥북 캡처 방법 총정리: 스크린샷 & 화면 녹화 쉽게 하기 맥북을 사용하다 보면 화면을 캡처하거나 녹화해야 할 때가 많습니다.macOS에서는 단축키만으로 간편하게 스크린샷 및 화면 녹화를 할 수 있는 기능을 제공해요.  이번 글에서는 맥북 캡처 방법과 단축키를 완벽하게 정리해 보겠습니다.맥북 스크린샷 캡처 방법 맥북에서 스크린샷을 찍는 방법은 여러 가지가 있지만 그 중에서 단축키를 사용하면 더욱 편리하게 캡처할 수 있습니다. 전체 화면 캡처📸 단축키: Command (⌘) + Shift + 3이 단축키를 누르면 맥북 화면 전체가 즉시 캡처됩니다.기본적으로 캡처된 이미지는 데스크톱(바탕화면)에 자동 저장됩니다.  선택 영역 캡처 📸 단축키: Command (⌘) + Shift + 4이 단축키를 누르면 마우스로 원하는 영역을 드래그하여 선택적으로 캡처할 수 있습.. 2025. 2. 17.

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